根据目前的了解，以下是关于香港大陆银行卡取款的一些指南：

1. 银行选择：首先，您需要选择一家支持大陆银行卡取款的银行。在香港，常见的银行有香港恒生银行、香港汇丰银行、中银香港等。您可以在这些银行的guanfangwangzhan或者向当地银行咨询，了解具体的取款流程和政策。

2. ATM取款：一旦您确定了取款银行，可以使用ATM机进行取款。大部分香港的ATM机都接受大陆银行卡，但也有一些ATM机可能不支持，请选择合适的ATM机。在取款时，您需要按照ATM机的指示，插入您的银行卡并输入密码。请注意，每次取款可能会收取手续费，您可以提前了解银行的收费政策。

3. 取款限额：不同的银行和账户类型可能有不同的取款限额。通常，您可以通过ATM机一次性取款或每日取款的Zui大金额。这些限额可能因银行政策和您的账户类型而有所不同。建议您在使用银行卡之前，提前了解取款限额，以避免不必要的困扰。

4. 就近银行分行：如果您在香港的某个地区需要取款，建议选择就近的银行分行进行取款，这样可以减少通勤和时间成本。在香港，银行分行通常很容易找到，并且提供多种语言的服务。

5. 注意安全：无论您在任何地方使用银行卡进行取款，都要注意个人安全。请确保周围环境安全，注意防范窃贼和欺诈行为。在输入密码时，注意遮挡键盘，以防止他人窥视。如果发现异常情况或者卡被吞噬，请及时向银行报告。

请注意，以上是一些基本的指南，具体的取款流程和政策可能会因不同银行、不同账户类型和当地政策而有所不同。建议您在实际操作前，与当地银行或相关金融机构联系，获取Zui新和准确的指南和信息。